マルヤナギやわらか蒸し豆★いつもの食卓に新定番!蒸し豆レシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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蒸し豆レシピコンテスト開催中
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蒸し豆レシピコンテスト
蒸し豆レシピ毎日の食卓に大活躍する蒸し豆レシピを大募集!マルヤナギのやわらか蒸し大豆・やわらか蒸し黒豆・やわらか蒸しサラダ豆を使ったレシピを投稿してください。ブログを持っていない方でもOK!どなたでも参加ください☆
子どもが喜ぶスマイル朝レシピ  部門
いつもの朝レシピに、蒸し豆を加えるだけで栄養たっぷりの朝ごはんに!お子さんにもピッタリな栄養たっぷり朝食レシピをお待ちしています。
蒸し豆入りスペイン風オムレツ 蒸し豆入りスペイン風オムレツ
ちびっこも大好きなオムレツも、具だくさんに栄養たっぷり!ボリュームも満点です♪

  時短でラクちん家族のお弁当  部門
蒸し豆は薄味に加工済みなので朝の忙しいお弁当づくりにも大活躍♪パパッと作れて栄養たっぷりのお弁当レシピをご紹介ください!
蒸し豆おにぎり 蒸し豆おにぎり
豆のおかずとおにぎりが合体!おかず作りの手間も省けて、忙しい朝に大助かりです♪
 

  若さを保つヘルシーママおかず  部門
蒸し豆は女性にうれしい栄養もたっぷり♪パスタ、卵料理、サラダ・・・女性のお気に入りメニューに蒸し豆を使うアイデアを募集します!
蒸し大豆のライスサラダ 蒸し大豆のライスサラダ
火を使わずにOK!野菜とご飯を一緒に食べられるヘルシーなワンプレートレシピです♪

毎日の食卓に大活躍する蒸し豆レシピ

お役立ち賞品をプレゼント♪すてきな奥さん お役立ち賞品をプレゼント♪ 審査のポイント
・食材のおいしさが活きている
・蒸し豆の使い方にアイデアがある
・簡単で身近な食材でつくれる
・ヘルシー感いっぱいのレシピであるコンテスト期間
すてきな奥さん サーモスシャルトシェフ サーモスシャルトシェフ やわらか蒸し大豆 やわらか蒸し黒豆 やわらか蒸しサラダ豆 ちょこっとおさつ 豆畑 低糖金時豆 まろやか煮 おかか昆布

蒸し豆シリーズ
お豆が大好物な“まめっ娘”マーメちゃんもおすすめ!
マルヤナギ 蒸し豆
マルヤナギ 蒸し豆
蒸し加工だから
おいしい
おいしさ成分を逃さずに加工されているので、豆本来の甘味や旨みがそのまま残っています。しかもふっくら~&やわらか~♪
 
簡単&便利
薄い塩味に調理済みだから、袋から出したらそのまま調理OK!水洗いも不要なので、栄養成分もおいしさもそのまま料理に活かせます。スープや煮込み料理などには、火を止める直前に入れるだけで、十分に味がしみ込みます。
ヘルシー
良質な植物性たんぱく質や、ミネラルやビタミン、注目の大豆イソフラボンなど、豆の健康パワーを逃さずに摂ることができます♪
  蒸し豆についてもっと知りたい
マルヤナギ 商品企画・マーケティング゙推進部 和夛泉季さんより
マルヤナギ 商品企画・マーケティング゙推進部 和夛泉季さん 蒸し豆は「蒸す」ことで豆のおいしさをギュッと閉じ込めた、栄養たっぷりの食材です。小さなお子さまはそのままパクパク食べてしまうくらい、豆本来の旨みや甘みが詰まっています。使い方はカンタン!料理の最後にパラパラッと振り入れるだけで、栄養バランス満点のメニューが完成です。ぜひ、いろんなメニューで蒸し豆のおいしさを体験してください! 蒸し豆スペシャルサイト
蒸し豆と水煮豆の違いとは? 加工法
蒸し豆:豆を蒸して加熱調理
水煮豆:水の中で加熱調理
栄養成分・機能の違い
蒸し豆は、水に漬けて加熱していないので、水に溶け出やすい、ビタミンやたんぱく質の栄養がしっかりと残っています。


栄養やおいしさの違いをもっと詳しく 豆のおいしさとヘルシーさたっぷり!蒸し豆レシピ
蒸し豆のパエリア 主食に
蒸し豆のパエリア
簡単パエリアも豆たっぷりにおいしくアレンジ☆
蒸し豆入りキーマカレー メインのおかずに
蒸し豆入りキーマカレー
手のかかるレシピもフライパン一つでOK♪
ぽかぽか豆乳ジンジャースープ 忙しい朝食に
ぽかぽか豆乳ジンジャースープ
栄養満点!豆の調理時間も不要な時短レシピ♪
蒸し豆のパエリア スイーツにも
蒸し黒豆のケークサレ
豆の自然の甘さを活かして♪
豆のおいしさ&栄養たっぷり♪ヘルシーレシピをもっとみる

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レシピ投稿について
・マルヤナギ「やわらか蒸し大豆・やわらか蒸し黒豆・やわらか蒸しサラダ豆」いずれかの商品を使ったレシピを、それぞれ投稿ください
・材料は分量と人数(○人分)を明記してください
・作り方手順は箇条書きで明記してください
・電子レンジをお使いの場合はワット数を明記してください
蒸し豆レシピ

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毎日の食卓にヘルシーにお役立ち
まろやか煮シリーズ
北海道産昆布を100%使用し、じっくりと炊き上げています!
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糖分を30%カットして、煮豆としての美味しさを追求!
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企画の詳細と参加方法

マルヤナギやわらか蒸し豆★いつもの食卓に新定番!蒸し豆レシピコンテスト

マルヤナギやわらか蒸し豆★いつもの食卓に新定番!蒸し豆レシピコンテスト

参加者数 100名
募集期間 2012年1月19日(木) 12:00 ~ 2012年1月26日(木) 12:00
投稿期間 2012年1月26日(木) 12:00 ~ 2012年2月16日(木) 12:00
審査期間 2012年2月16日(木) 12:00 ~ 2012年4月2日(月) 12:00
結果発表 2012年4月2日(月) 12:00

全340件/81~100件

豆親子のさつま芋スープ
  1. 豆親子のさつま芋スープ
  2. by PONCYANさん
  3. 小さい子供たちにとって、朝ご飯をしっかりとることはなかなか難しいもの。そこで子供たちが好きなポタージュ感覚のスープに、野菜とお豆をしっかり加え、やさしい甘さに仕上げています。離乳食時代でも食べることのできる、栄養満点の食べやすい一品です。
  4. 2012/02/15 21:58
フレッシュバジルの蒸し豆入りアボカドペーストサラダ
  1. フレッシュバジルの蒸し豆入りアボカドペーストサラダ
  2. by snowさん
  3. お皿に乗せればマッシュサラダになりますが、1人分を木製のスプーンに乗せて、カフェランチ風にしてみました。
  4. 2012/02/12 01:40
子供も喜ぶ♪「蒸し大豆と味噌ミンチのレタス包み」
  1. 子供も喜ぶ♪「蒸し大豆と味噌ミンチのレタス包み」
  2. by かんざきあつこ(a-ko)さん
  3. しっかりとした味噌味の鶏ミンチに、蒸し大豆を混ぜ込んだものを包んで食べるレタス巻きは子供にも大人気♪ 「自分で包む」という行為もまた、美味しさUPのポイント^^ 作り方はとっても簡単!フライパンで炒めるだけで完成です☆
  4. 2012/02/14 11:45
豆腐と豚肉の白菜ロール大豆入り
  1. 豆腐と豚肉の白菜ロール大豆入り
  2. by ミサコさん
  3. 白菜で巻くのと豚肉で巻く2バージョンです お豆腐とやわらか蒸し大豆入りでヘルシー なのに美味しい 巻いて蒸し焼きするだけで楽チン 甘辛味なのでお弁当にも最適 午後からもがんばって
  4. 2012/02/13 23:06
黒豆入り手羽元とかぶとほうれん草のクリーム煮
  1. 黒豆入り手羽元とかぶとほうれん草のクリーム煮
  2. by ミサコさん
  3. 圧力鍋を使ったので手羽先の身がほろっと取れて柔らかい~野菜もたっぷり 手羽先の旨みと生クリームのコクが美味しい 抗酸化作用あるヘルシーなやわらか黒豆がアクセントになってくれました
  4. 2012/02/07 20:58
やわらか蒸し豆でピザトースト
  1. やわらか蒸し豆でピザトースト
  2. by ミサコさん
  3. ピザソースを使うので楽ちん簡単!お豆が加わって美味しい 小さいお子さんにでも楽しく作れます 焼き上がりの顔をお楽しみに
  4. 2012/02/12 21:21
朝食・お弁当にどうぞ^^☆蒸し大豆のほうれん草とベーコンのチーズエッグ♪
  1. 朝食・お弁当にどうぞ^^☆蒸し大豆のほうれん草とベーコンのチーズエッグ♪
  2. by ゆみぴいさん
  3. いつもの定番朝食メニューに蒸し大豆を入れてさらに栄養価アップです♪ 朝食にもお弁当にもどうぞ!!
  4. 2012/02/11 17:19
「黒豆とツナのクレープ寿司」
  1. 「黒豆とツナのクレープ寿司」
  2. by ぴよさん
  3. ほくほく♪黒豆を、寿司飯にプラス!!ピリッ♪と柚子胡椒のツナデップと、キュウリ&人参を、薄焼きたまごに包みました。やわらかくて、ほんのり甘い黒豆で、色彩と味わいを、キュッ♪と和で決めたクレープ寿司です。
  4. 2012/02/13 12:53
*ヘルシー蒸し大豆ビビンバ*
  1. *ヘルシー蒸し大豆ビビンバ*
  2. by happyspiceさん
  3. 旨味がつまった蒸し大豆を野菜に混ぜたら 味のアクセントになりました♪
  4. 2012/02/09 23:10
蒸し豆とじゃがいもの塩麹揚げ餃子
  1. 蒸し豆とじゃがいもの塩麹揚げ餃子
  2. by ひょ子さん
  3. 少量の油で作る、簡単揚げ餃子です。 中身はレンジでチンしているので、火の通りは早く時短。 塩麹とニンニクのシンプルな味付けで、蒸し豆の旨味が味わえます。 カラフルなサラダ豆を使っているので、どの色が出るか、楽しみながら食べてください♪
  4. 2012/02/13 10:51
たこと里芋と豆のトマト煮
  1. たこと里芋と豆のトマト煮
  2. by ミサコさん
  3. 柔らかいタコとやわらかい豆がトマトソースに絡んで美味しいです エリンギ、長芋それぞれの食感をお楽しみください パスタか春雨か迷いましたがヘルシーな春雨を使いました
  4. 2012/02/03 23:49
by ゆんさん
ねっとりほっくり里芋としっかり歯ごたえのブロッコリーにホクホク黒豆。豆乳マヨネーズでこっくりまろやか、塩昆布で旨味もたっぷり。ピリッと柚子胡椒の爽やかな刺激がアクセント。ほっこり優しい味わいに癒やされる簡単ひと品です。

2012/02/11 21:42

キーマカレーのお弁当★簡単蒸しサラダ豆の白和え☆
  1. キーマカレーのお弁当★簡単蒸しサラダ豆の白和え☆
  2. by ちきぽんさん
  3. お豆腐と蒸し豆でヘルシー健康おかず☆ あっという間にできちゃいます♪
  4. 2012/02/04 09:37
まめまめまめグラタン
  1. まめまめまめグラタン
  2. by ひょ子さん
  3. 蒸し豆、豆乳、味噌を使った、ヘルシーなまめまめまめグラタンです。 豆類をたくさん食べて、体の中からキレイに♪
  4. 2012/02/14 15:22
塩麹鯖と塩肉じゃが、黒豆かぼちゃサラダの和食ごはん♪
  1. 塩麹鯖と塩肉じゃが、黒豆かぼちゃサラダの和食ごはん♪
  2. by Junko さん
  3. 塩麹鯖と塩肉じゃが、黒豆かぼちゃサラダの和食ごはんでした。和食はやっぱりおいしいです。ツヤツヤ黒豆がかぼちゃサラダにトッピングされると、黒い宝石みたい。ほくほく黒豆とほくほくかぼちゃ、合いますよ~♪
  4. 2012/02/16 09:27
ほんのりチーズ味★蒸しサラダ豆の味噌醤油おにぎり♪
  1. ほんのりチーズ味★蒸しサラダ豆の味噌醤油おにぎり♪
  2. by ゆみぴいさん
  3. サラダ豆は色んな豆が入っていて彩りがキレイに仕上がります♪ほんのりチーズと味噌醤油味のおにぎりです。
  4. 2012/02/14 00:12
やわらか蒸しサラダ豆のグラタン*背を伸ばして欲しいよね
  1. やわらか蒸しサラダ豆のグラタン*背を伸ばして欲しいよね
  2. by Kayさん
  3. 子供と一緒に作って欲しい。 レンジを使って簡単にホワイトソースを作り、 あっという間にトースターでグラタンが出来ちゃいます。
  4. 2012/02/08 10:24
黒豆きな粉餅
  1. 黒豆きな粉餅
  2. by snowさん
  3. 箸休めの1品に♪
  4. 2012/02/14 00:07
*お豆ときのこのヘルシーサラダ*
  1. *お豆ときのこのヘルシーサラダ*
  2. by ゆうさん
  3. 食物繊維やビタミンCを多く含む、ヘルシーサラダ。 美容にいいレシピを考えました。 なおかつ簡単に調理ができるので、主婦のお昼ご飯にオススメです♪
  4. 2012/02/09 16:35
バナナの黒豆・黒ごまソースがけ
  1. バナナの黒豆・黒ごまソースがけ
  2. by wingさん
  3. 黒豆・黒ごまソースを作ったときに、朝食用に買ったバナナと合わせたら相性バッチリでした。 これだけでかなりの栄養が摂れる、お手軽スイーツ。 朝ごはんにもおやつにもOK
  4. 2012/02/10 20:54
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