材料:パプリカ(赤), パプリカ(黄), 玉ねぎ, ★コンソメ顆粒, ★白ワイン or 酒…
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材料:かぼちゃ(種・皮をとって) , たまねぎ , バター , アーモンド , 牛乳 …
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材料:かぼちゃ, 牛乳(豆乳でもOK), コンソメ, トマトソース
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材料:茄子, 出し汁, 豆乳または牛乳, 生姜搾り汁, 塩…
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材料:ブロッコリー, ジャガイモ(小), 玉ねぎ, コンソメ・キューブ, 水…
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