なめらか のレシピ・作り方

61件
投稿レシピ
自然な甘味を生かしたキャロットポタージュ
おいしそう！ 18件
自然な甘味を生かしたキャロットポタージュ
Y'sさん
Y'sさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：人参, 玉ねぎ, 牛乳, 水, バター…
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【糖質制限】デトックス薬膳トリュフ♪全量95kcalの濃厚生チョコ☆
おいしそう！ 6件
【糖質制限】デトックス薬膳トリュフ♪全量95kcalの濃厚生チョコ☆
mikity19さん
mikity19さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：★無糖のカカオマス　タブレットタイプ, ★ゼロカロリー甘味料, ★液体のゼロカロリー甘味料, 明治ヘルシーソフト, ブランデーorオレンジフレーバー油等…
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簡単可愛い♪ポテサラスノーマン♪
おいしそう！ 4件
簡単可愛い♪ポテサラスノーマン♪
すぱさん
すぱさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ポテトサラダ(好みのレシピで), カニカマ, ミニトマト, 海苔、ケチャップ
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NOミキサー！！かぼちゃのポタージュ
おいしそう！ 7件
NOミキサー！！かぼちゃのポタージュ
ａｙａｎｏさん
ａｙａｎｏさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：かぼちゃ, すりおろし玉葱, 固形ブイヨン, ☆牛乳, ☆生クリーム…
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材料4つで簡単☆かぼちゃのチーズムース
おいしそう！ 7件
材料4つで簡単☆かぼちゃのチーズムース
KEIさん
KEIさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：かぼちゃ, マシュマロ, 粉チーズ, 牛乳
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＜岩牡蠣の和風グラタン＞
おいしそう！ 13件
＜岩牡蠣の和風グラタン＞
槙 かおるさん
槙 かおるさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：岩牡蠣, 白味噌, 豆乳, 粉山椒, 木の芽
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焼かないあっという間のクリムチーズタルト♪
おいしそう！ 22件
焼かないあっという間のクリムチーズタルト♪
kewpieさん
kewpieさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ミニタルトカップ, クリームチーズ, ホイップクリームまたは生クリーム, レモン汁, 砂糖…
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栄養満点☆彩りビーンズのかぼちゃサラダ
おいしそう！ 12件
栄養満点☆彩りビーンズのかぼちゃサラダ
snow kitchen☆ さん
snow kitchen☆ さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：かぼちゃ（皮・種をとったもの）, お好きなビーンズ（ゆでてあるもの）, たまねぎ, ★マヨネーズ, ★酢…
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かぼちゃの煮物の☆白和え
おいしそう！ 26件
かぼちゃの煮物の☆白和え
桃百さん
桃百さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：かぼちゃの煮物, にんじん, いんげん, りんご, 木綿豆腐…
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桃とおかひじきの白和え風
おいしそう！ 4件
桃とおかひじきの白和え風
misodologistさん
misodologistさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：桃, おかひじき, 絹ごし豆腐, ハチミツ, 塩

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