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6件
材料:豚肉または牛肉, 白菜, 木綿豆腐, しらたき, 麺つゆ…
材料:豚こま切れ肉, 玉ねぎ, 大根, 人参, ブロッコリー…
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2件
材料:とり手羽中, ナス, ピーマン(彩りをを良くする場合は赤と緑の2種), 大根おろし(軽く水分を取り除いておく), 万能ネギ…
材料:茄子, 南瓜, ★煮汁, 水, 麺つゆ(3倍濃縮)…
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6件
材料:鶏胸肉, 水, キムチ, ニンニク酢, 麺つゆ
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27件
材料:そうめん, お好きな果物, みかんの缶詰のシロップ, 砂糖, スペアミント…
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