魚介類 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
塩の旨み！プチッとま中華リゾット
おいしそう！ 2件
塩の旨み！プチッとま中華リゾット
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：★エバラプチッと鍋　塩味利用, 水, ご飯, ミニトマト, レタス（葉物）…
投稿レシピ
えのき氷入り鮭と山菜の雑穀米雑炊
おいしそう！ 2件
えのき氷入り鮭と山菜の雑穀米雑炊
Noelさん
Noelさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：五穀米ご飯, 焼いた塩鮭, タマネギ（中）, 大根, かき菜…
投稿レシピ
野菜たっぷりベジタリアン～中華風カレー炒飯
おいしそう！ 2件
野菜たっぷりベジタリアン～中華風カレー炒飯
Cookieさん
Cookieさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ご飯または玄米ご飯, にんにく, ズッキーニ, セロリ, 人参（中）…

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