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材料:≪生地≫薄力粉 , 山芋のすりおろし , ピュア粉末昆布 , 天然塩 , 本みりん …
材料:たら, ねぎ, 塩, レッドペッパー, ブラックペッパー…
材料:≪具≫野菜ブイヨンを採った後の野菜 , 「昆布を一晩水出しした出し汁」 , ≪生地≫小麦粉 , 青汁パウダー , 有機無調製豆乳 …
材料:トマト, 玉ねぎ, 豚ひき肉(★), ミニトマト飾り, 卵…
材料:①お米, ①炊飯用のミネラルウォーター, ①塩分控えめ 味やわらか 丸大豆しょうゆ, ①かつお節パック, ②厚焼き玉子用 卵…
材料:挽き割りムングダール, 玉ねぎ, パクチー, 青唐辛子(種を取り除く), アーモンド…
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