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材料:牛ステーキ肉, バター, A 酒, A 酢, A しょうゆ…
材料:オクラ, かまぼこ, 黒炒りごま, 砂糖, 薄口醤油…
材料:厚揚げ(1袋2個入り), 長ネギ, 塩コショウ, めんつゆ, しょうが(チューブ)…
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材料:ブロッコリー, 鶏ささみ, 酒, 白だし, 塩昆布
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材料:舞茸, 豚肉ロース薄切り, ピーマン, 玉ねぎ, 焼肉のタレ…
材料:人参, 椎茸, エリンギ茸, シーチキン, 卵…
材料:きゅうり, シーチキン缶, 海苔の佃煮, ★塩, ごま油
材料:ニンジン(A), ゴボウ(A), マッシュルーム(B), しめじ(B), 舞茸(B)…
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材料:蓮根(小), ごま油, 粗挽き塩こしょう, きざみバジル(チューブ)
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材料:ゴーヤ, 鷄のササミ, ネギ, 漬け込み用塩こうじまたは玉ねぎこうじ, ニンニク(なくても可)…
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