玄米 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
収穫したてのトウモロコシで作る♪トウモロコシ玄米ご飯
おいしそう！ 8件
収穫したてのトウモロコシで作る♪トウモロコシ玄米ご飯
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：トウモロコシ, 玄米, 水, 酒, 塩
投稿レシピ
家族の笑顔の玄米パエリア
おいしそう！ 11件
家族の笑顔の玄米パエリア
安藤千英/料理家 さん
安藤千英/料理家 さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：玄米 , 茅乃舎野菜だし, 水, オリーブオイル, にんにく …
投稿レシピ
簡単！雑穀入りとろとろ玄米粥。
おいしそう！ 15件
簡単！雑穀入りとろとろ玄米粥。
ゆっこさん
ゆっこさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：玄米, 水, 塩, 雑穀（お好みで）
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玄米のゆかりおにぎり
玄米のゆかりおにぎり
akinoichigoさん
akinoichigoさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：玄米, 水, 昆布, ゆかり, 塩水…
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スパイシーな炒飯 " ネギと胡椒の玄米チャーハン"
スパイシーな炒飯 " ネギと胡椒の玄米チャーハン"
アレックスさん
アレックスさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：玄米ご飯, ネギ, 塩コショウ, ネギ油
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玄米の冷製サラダ風雑炊
おいしそう！ 1件
玄米の冷製サラダ風雑炊
RiRiさん
RiRiさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：玄米, 鮭の中骨水煮缶, とうもろこし, マッシュルーム, 玉ねぎ…
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脂肪燃焼スープとアボカドの玄米リゾット
おいしそう！ 2件
脂肪燃焼スープとアボカドの玄米リゾット
ゆるみな。さん
ゆるみな。さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：脂肪燃焼スープ, 玄米, アボカド, パン粉, 粉チーズ
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玄米ごはんを炊いてみましょう！
おいしそう！ 5件
玄米ごはんを炊いてみましょう！
sumin姉さん
sumin姉さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：玄米（今回はつや姫）, 水
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ストウブ鍋de生姜と枝豆の雑穀入り玄米ご飯
おいしそう！ 2件
ストウブ鍋de生姜と枝豆の雑穀入り玄米ご飯
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：玄米, 雑穀ミックス, 水, 塩, 新(葉)生姜…
投稿レシピ
発芽玄米と煎り大豆のほっこり炊き込み
発芽玄米と煎り大豆のほっこり炊き込み
あつみんさん
あつみんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：発芽玄米, 切り昆布, 煎り大豆, 塩, 青のり

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