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材料:かぼちゃ, 大豆ミート(レトルトパック), A)塩, A)ラカントS(さとうでもOK)、しょうゆ、酒、みりん, A)にんにく(チューブ)…
材料:人参, エノキ, 白葱, キャベツ, もやし…
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材料:大根, 乾燥エビ(お好み焼き用), ベーコン, コーンスターチ, 片栗粉…
材料:豚肉(小間切れ、切り落としなど), A酒、醤油, 玉ねぎ, ピーマン, パイナップル(缶詰)…
材料:白菜, シーフードミックス(冷凍), うずらの卵(水煮), Aチキンスープ, A醤油またはめんつゆ…
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材料:豚ひき肉, 木綿豆腐, にんにく(チューブ), 生姜(チューブ), 豆板醬…
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材料:れんこん, 片栗粉, 塩, 油, 辛子醤油や照り焼きソースなど…
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