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旬のレシピ・作り方

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投稿レシピ

完熟ゴーヤの甘酒スムージー♪

完熟ゴーヤの甘酒スムージー♪

調理時間：5～15分

分量：1人

材料：完熟ゴーヤ, バナナ, 玄米甘酒

投稿レシピ

ぶどうとモロヘイヤのスムージー♪

ぶどうとモロヘイヤのスムージー♪

調理時間：5～15分

分量：1人

材料：ぶどう, モロヘイヤ, ブルーベリー, バナナ

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