揚げない のレシピ・作り方

103件
投稿レシピ
揚げない、焼くだけポテトとツナのコロッケ
おいしそう! 5件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:じゃがいも, にんじん, ツナ缶, 塩コショウ, サラダ油…
投稿レシピ
揚げない!チーズ入りポテトボール
おいしそう! 12件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:じゃがいも, とろけるチーズ, 片栗粉, バター, オリーブオイル
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エビ好きのための♡揚げない海老マヨのカラフルデリ風サラダ
おいしそう! 20件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:ボイルむきエビ, ブロッコリー, パプリカ赤・黄, ミニトマト, サニーレタス…
投稿レシピ
豚コマで揚げないヘルシー酢豚
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:3人
材料:豚コマ, 塩胡椒, 醤油, ごま油, 片栗粉…
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揚げないヘルシー酢豚(印刷用)syu♪さんのつくレポ
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:豚ロースまたは、生姜焼き用, 玉ねぎ, ピーマン, パプリカ赤・黄, 筍の水煮…
投稿レシピ
揚げない酢豚で楽チン父さん
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:鶏もも肉, 玉ねぎ, ニンジン, ナス, あとは、好みの野菜(ピーマンとか)
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フライパン一つで揚げない鯖の甘酢あんかけ
おいしそう! 14件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:鯖, 塩, 酒, 片栗粉, 玉葱(小)…
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節約ヘルシー!しっとり♪鶏むね肉de揚げないチキン南蛮
おいしそう! 144件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:鶏むね肉, 塩, 酒 , ●酢, ●砂糖、こいくち醤油…
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プチプチ!揚げないかぼちゃコロッケ
おいしそう! 28件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:かぼちゃ, ☆挽き肉, ☆醤油, ☆みりん, ☆酒…
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簡単おやつ☆揚げない大学芋
おいしそう! 51件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:さつまいも, サラダ油, ★メープルシロップ, ★はちみつ, ★しょうゆ

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