押し麦 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
蒸し茄子と出汁とろろご飯
蒸し茄子と出汁とろろご飯
おうちでごはんさん
おうちでごはんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：【蒸し茄子の材料】, 茄子(長いより丸い物が良い), 葉物野菜, ラディッシュ(無ければプチトマト), [A]白ごま(ペースト状の練り胡麻でも可)…
投稿レシピ
きのこご飯
おいしそう！ 21件
きのこご飯
ブルックGさん
ブルックGさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：米, 押し麦, きのこミックス, ちくわ
投稿レシピ
冷汁
おいしそう！ 10件
冷汁
のんのんさん
のんのんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：温かいご飯　できれば麦ごはん　一膳分　　（麦ごはんは　ご飯の1/6を押し麦に変えて普通に炊く）, いりこ, ごま, みそ, 出汁…

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