材料:●南瓜, ○水, ○牛乳, ★シチューの素(粒状使用しましたが固形適, ☆ブラックペッパー(こしょうで代用も可)…
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材料:キャベツ, 玉ねぎ, ミンチ, *塩, *ニンニクチューブ…
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材料:Haddock, 冷凍 White Clam, じゃがいも, トマト, 玉ねぎ…
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材料:鶏肉(手羽元など), 水, 生姜, 長ネギ, 甘栗…
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材料:塩, 市販の鶏つくね, にんにく, 水, 酢…
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材料:ホンビノス貝, タマネギ・ニンジン・ジャガイモなど, 牛乳, スープの素・塩・コショウ, 水溶きお好み焼き粉…
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材料:流水麺(そうめん), カットトマト缶 , そうめんつゆ(ストレート), ☆あらびきガーリック , ☆クミン<パウダー> …
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