ヘルシー のレシピ・作り方

47件
投稿レシピ
里いものピーナッツあん
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:4人
材料:里芋, Aだし汁, A醤油(あれば薄口), Aみりん, Bピーナッツバター(無糖)…
投稿レシピ
美肌デザートアボカドムース
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:4人
材料:アボカド, バナナ, 豆乳, レモン汁, オレンジの皮…
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シンプルなバナナケーキ
おいしそう! 19件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:4人
材料:バナナ, オリーブオイル, 甜菜糖, 豆乳, 薄力粉…
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バナナとおからのプルプルチーズケーキ
おいしそう! 5件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:4人
材料:バナナ, 生おから, 豆腐(絹でも木綿でも可能), プレーンヨーグルト, 粉寒天…
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オートミールのクッキー
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:4人
材料:オートミール, 米粉, ベーキングパウダー, ココナッツオイル, 卵…
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チアシード入り甘酒寒天
おいしそう! 5件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:4人
材料:棒寒天, 水, 甘酒, チアシード, 水…
投稿レシピ
ヘルシーベジスイーツ。パンプキンケーキ♡
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:4人
材料:かぼちゃ, 卵, 羅漢果(砂糖), はちみつ, 小麦粉…
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人参のパウンドケーキ
おいしそう! 31件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:4人
材料:人参, 砂糖(三温糖), 卵, オリーブオイル, ☆薄力粉…
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ミックスハーブのビスコッティ
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:4人
材料:卵, 砂糖, 薄力粉, アーモンドプードル, ベーキングパウダー…
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甘酒マフィン
おいしそう! 7件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:4人
材料:薄力粉, ベーキングパウダー, 植物油, 砂糖, 甘酒…

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