材料:絹ごし豆腐, 練りゴマ, 砂糖, 塩, 柿・洋梨
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材料:マシュマロ, 苺, リンゴ, キウイフルーツ, バナナ…
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材料:エバラ「浅漬けの素」, 白菜, 苺, オレンジ(柑橘系なら何でも)
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材料:無塩バター, グラニュー糖, サンドイッチ用パン(市販), チョコペン(ブラックチョコ・他の色でもok), バナナ…
材料:バナナ, りんご, キウイ・グレープフルーツ, オレンジ・メロン , はちみつ か フルーツジャム
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材料:キャベツ, キュウリ, みかん, りんご, キューピーバターミルクランチドレッシング
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材料:プレーンヨーグルト, ☆マヨネーズ, ☆練乳, ☆塩, お好きな果物
材料:フルーツパプリカ, 玉葱, コンソメ, バジルソルト, トマトソース…
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材料:インゲン 茹でておく, 松の実または、アーモンド, ドライ クランベリー, リンゴ 小口切り, オレンジの皮…
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