材料:<皮> ●強力粉・薄力粉, ●ドライイースト, ●砂糖, ●油, ●塩…
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材料:鶏胸肉, 砂糖, 鶏がらスープの素, 塩, 酢…
材料:≪具≫炒め玉ねぎ , ジャガイモ~食べやすい大きに切る , ニンジン~食べやすい大きさに切る , トマト水煮缶詰 , 「飲料水改善コード使用の水」 …
材料: 玉ねぎのみじん切り , ココナッツオイル , かぼちゃ(1/4個の黄色い部分だけ) , ≪ブイヨン≫セロリ、パセリの軸など香味 , 干し椎茸と昆布を一晩水出しした出し汁 …
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材料:とりもも肉, おろしニンニク・おろししょうが, しょうゆ, 塩・コショウ・酒・めんつゆ・醤油麹, 片栗粉
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材料:白エビ・タマネギ・三葉・・・とみせかけて大葉, ワカサギ・タマネギ・ニンジン・ピーマン, もやし・キュウリ・ニンジン・クラゲ・カニカマ
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材料:鶏もも肉, 片栗粉, おろしにんにく, おろし生姜, 醤油…
材料:よく熟れたトマト, パプリカ, きゅうり, エシャロット , にんにく…
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材料:牛肉(煮込み用), タマネギ, ニンジン, カブ, セロリ…
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材料:鍋材料, 卵, 冷やごはん, 出汁昆布, 小ネギ
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