シーチキン のレシピ・作り方

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投稿レシピ
☆前菜のような3種のサラダ☆
おいしそう! 8件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:3人
材料:<人参のサラダ>, 人参, 大葉, 塩, めんつゆ…
投稿レシピ
ひじきサラダ
おいしそう! 3件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:ひじき, かいわれ大根, きゅうり(あれば), シーチキン(鰹節でもOK), マヨネーズ…
投稿レシピ
ほうれん草ともやしのツナコーン炒め^^♪
おいしそう! 8件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:●ほうれん草(ざく切り) , ●もやし, ●シーチキン缶, ●コーン缶, ○ニンニクチューブ…
投稿レシピ
トマトとサーモンのカルパッチョ風サラダ♪
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:〇トマト(半分に切りスライス), 〇大葉, 〇アトランティックサーモン刺(スライス), 〇シーチキン缶, ●醤油…
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きゅうりの器で三種の海の幸オードブル
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:きゅうり, マヨネーズ, 明太子, シーチキン, ほたて貝柱の水煮(缶詰)…
投稿レシピ
ニースサラダ
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:ゆでたまご(半分に切る), サニーレタス(一口大にちぎる), 赤パプリカ・黄パプリカ(種を取り細切り), ピーマン(輪切り), ミニトマト(へたを取り半分に切る)…
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アボカドのワカモレ☆オーブングリル
おいしそう! 3件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:アボカド, 玉ねぎ(みじん切り), 塩, マヨネーズ, 塩こしょう…
投稿レシピ
おからサラダ
おいしそう! 9件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:
材料:にんじん, 玉ねぎ, きゅうり, レタス, シーチキン…

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