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材料:バケット, レタス, じゃがいも, さんま, マヨネーズ…
材料:さんま, 白米, 甘酢生姜の汁, 甘酢生姜, 白炒りごま…
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材料:さんま, 大葉, A 梅肉, A 白だし, A かつお…
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材料:冷凍うどん, 木綿豆腐, きゅうり, さんま蒲焼缶, 豆苗…
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材料:おくら, わかめ, 鮭水煮缶(他の魚水煮缶でもOK), マヨネーズまたはポン酢, 紅生姜
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材料:大葉, 玉ねぎ, さんま水煮缶詰, 焼き海苔
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