材料:大豆水煮, 大根, ニンジン, キャベツ, ジャガイモ…
材料:鶏もも肉, 豆腐, 野菜(白菜・大根など冷蔵庫にある野菜たち), 醤油, 塩コショウ…
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材料:じゃがいも, コンソメ(顆粒), サラダ豆水煮, ベビーチーズ, 牛乳
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材料:ジャガイモ, 卵, にんじん, きゅうり, 玉ねぎ…
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材料:ベーコン、玉ねぎ、じゃがいも、人参、白菜etc..残り物野菜でOK
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材料:レンズ豆(緑orピンク), 蕪(中), 蕪の茎, 玉ねぎ(中), 塩…
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材料:ご飯, ズッキーニ, パプリカ 赤黄, ベーコン, ツナ缶…
材料:★野菜のゆで汁, ★チキンブイヨン, ★たまねぎ, ★人参, ★ベーコン…
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