クコの実 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
レーズン＆クコの実入り　キャロットラペ
おいしそう！ 1件
レーズン＆クコの実入り　キャロットラペ
まんまるらあてさん
まんまるらあてさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：人参（中）, ☆きび砂糖, ☆レモン汁, ☆レーズン（オイルコーティングなし）, ☆クコの実…
投稿レシピ
チーズと梨とナッツと生ハムのバル風サラダ
おいしそう！ 9件
チーズと梨とナッツと生ハムのバル風サラダ
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：コンテチーズ（又はナチュラルチーズ）, 梨, 生ハム, 胡桃, クコの実
投稿レシピ
アボカドとはんぺんの粒マス塩レモン和え
おいしそう！ 3件
アボカドとはんぺんの粒マス塩レモン和え
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：アボカド, はんぺん, (A)ヨーグルト, (A)はちみつ, (A)粒マスタード…
投稿レシピ
キヌアとブロッコリースーパースプラウトのサラダ
キヌアとブロッコリースーパースプラウトのサラダ
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：(A)ゆでキヌア, (A)ブロッコリースーパースプラウト, (A)クコの実, (B)酢, (B)粒マスタード…
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水菜と木の実のサラダ
おいしそう！ 1件
水菜と木の実のサラダ
Kae　（カエ）さん
Kae　（カエ）さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：水菜　, 木の実（松の実、クコの実、ナッツ等）　, <ドレッシング>お酢　, <ドレッシング>しょう油　, <ドレッシング>ゴマ油　…
投稿レシピ
きのことキャベツのオイスターあえ
おいしそう！ 1件
きのことキャベツのオイスターあえ
Kae　（カエ）さん
Kae　（カエ）さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：きのこ　, キャベツ　, お好みで砕いたナッツ , <あわせソース>オイスターソース　, <あわせソース>ごま油、酢　

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