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キヌアのレシピ・作り方

キヌアのレシピ・作り方

2件

投稿レシピ

バゲットと食べるキヌア入りトマトシチュー

バゲットと食べるキヌア入りトマトシチュー

調理時間：15～30分

分量：2人

材料：オリーブオイル, ニンニク, 玉ねぎ, キノコ, 豚バラ…

投稿レシピ

コーンときのこのキヌアスープ

コーンときのこのキヌアスープ

柴田真希さん

調理時間：5～15分

分量：2人

材料：コーン, きのこ（しめじ、えのき）, ゆでキヌア, だし汁, (A)オイスターソース…

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