材料:ソルガムきびパフ, ソルガムきび(未精白の全粒タイプのもの)), プレーンヨーグルト, アガペシロップ, キウイ…
材料:食パン(4枚切り), *卵, *牛乳, *砂糖, キウイフルーツ…
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材料:スモークサーモン, キウイフルーツ, クリームチーズ(個包装の物), ディル(あれば), すだち…
材料:パスタ, Aキウイフルーツ, Aオリーブオイル, 塩・胡椒, グリーンオリーブ(種なし)…
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材料:<オムレット生地> ホットケーキミックス, 卵, 砂糖, 溶かしバター, <シロップ> ホワイトキュラソー…
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