イカ のレシピ・作り方

110件
投稿レシピ
イカとハーブのサラダ
おいしそう！ 1件
イカとハーブのサラダ
CatherineSさん
CatherineSさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：イカ, ミント2種, オレンジバーム, 人参, きゅうり…
投稿レシピ
イカのスパイス炒め【Spicy Grilled Squid】
おいしそう！ 2件
イカのスパイス炒め【Spicy Grilled Squid】
りこりすさん
りこりすさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：イカ（カットしているもの）, オリーブオイル, ＊クミンシード, ＊コリアンダーシード, ＊黒コショウ（粒）…
投稿レシピ
「胡麻油が香る＊イカのキムチ炒め」
おいしそう！ 13件
「胡麻油が香る＊イカのキムチ炒め」
かんざきあつこ(a-ko)さん
かんざきあつこ(a-ko)さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：剣先イカ（他のイカでも可）, 塩, 酒, サラダ油, 白菜キムチ…
投稿レシピ
イカのオイル漬け
おいしそう！ 2件
イカのオイル漬け
コッツウォルズハニーさん
コッツウォルズハニーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：イカ（今回はアオリイカを使用）, 塩, オリーブオイル, にんにく（スライス）, たかのつめ…
投稿レシピ
新玉ねぎとイカのサラダ
おいしそう！ 3件
新玉ねぎとイカのサラダ
りせぽんさん
りせぽんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：新玉ねぎ, 大葉, みょうが
投稿レシピ
イカの小松菜とミニトマトの中華和え♪
おいしそう！ 7件
イカの小松菜とミニトマトの中華和え♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：冷凍カットいか, 小松菜, ミニトマト, 塩, ●長ねぎ（みじん切り）…
投稿レシピ
" 竹の子・セロリとイカの炒め物 "
おいしそう！ 7件
" 竹の子・セロリとイカの炒め物 "
アレックスさん
アレックスさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：詳細は
投稿レシピ
『お総菜のイカの天ぷら』の炭火焼
おいしそう！ 18件
『お総菜のイカの天ぷら』の炭火焼
炭火グルメだんらんさん
炭火グルメだんらんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：イカの天ぷら
投稿レシピ
『お総菜のイカリング揚げ』の炭火焼
おいしそう！ 19件
『お総菜のイカリング揚げ』の炭火焼
炭火グルメだんらんさん
炭火グルメだんらんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：イカリング揚げ
投稿レシピ
≪紋甲イカの ピリ辛炒め≫
≪紋甲イカの ピリ辛炒め≫
OKYOさん
OKYOさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ボイル紋甲イカ, ごま油, 鷹の爪, スパイス調味料マキシマム, 小葱

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