イカ のレシピ・作り方

234件
投稿レシピ
イカのスパイス炒め【Spicy Grilled Squid】
おいしそう！ 2件
イカのスパイス炒め【Spicy Grilled Squid】
りこりすさん
りこりすさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：イカ（カットしているもの）, オリーブオイル, ＊クミンシード, ＊コリアンダーシード, ＊黒コショウ（粒）…
投稿レシピ
「胡麻油が香る＊イカのキムチ炒め」
おいしそう！ 13件
「胡麻油が香る＊イカのキムチ炒め」
かんざきあつこ(a-ko)さん
かんざきあつこ(a-ko)さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：剣先イカ（他のイカでも可）, 塩, 酒, サラダ油, 白菜キムチ…
投稿レシピ
イカとたたききゅうりのネギ塩だれ
おいしそう！ 4件
イカとたたききゅうりのネギ塩だれ
ataruさん
ataruさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：イカ, きゅうり, 白ネギ, ゴマ油, 塩
投稿レシピ
【動画レシピ有り】ボイルイカと長ねぎの酢味噌和え♪
動画あり
おいしそう！ 23件
【動画レシピ有り】ボイルイカと長ねぎの酢味噌和え♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ボイルイカ（生食用）, 長ねぎ（斜め切り）, ●酢, ●味噌, ●砂糖
投稿レシピ
ボイルイカの中華サラダ♪ごま味噌風味♪
おいしそう！ 50件
ボイルイカの中華サラダ♪ごま味噌風味♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ボイルイカ（生食用）, きゅうり（スライス）, ベビーリーフ, ミニトマト（1/2カット）, ●しょう油…
投稿レシピ
イカのガリシア風
イカのガリシア風
パッちゃんさん
パッちゃんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：イカ, じゃがいも, パプリカ（粉）, 一味唐辛子, 塩…
投稿レシピ
時短５分おつまみ！きゅうりとイカのネギ塩ダレサラダレシピ
時短５分おつまみ！きゅうりとイカのネギ塩ダレサラダレシピ
honeyクッキングさん
honeyクッキングさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：きゅうり, イカ, 白ネギ, にんにく, ごま油…
投稿レシピ
ギリシャ風ひよこ豆とイカの煮込み
ギリシャ風ひよこ豆とイカの煮込み
ゆうきさん
ゆうきさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ひよこ豆水煮缶, 冷凍ヤリイカ, トマト, 玉ねぎ, ブラックオリーブ…
投稿レシピ
イカと青魚の酢漬けサラダ
おいしそう！ 1件
イカと青魚の酢漬けサラダ
笑い飯さん
笑い飯さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：イカ, 青魚(刺身用), ワインビネガー(普通の酢でも可)
投稿レシピ
新玉ねぎとイカのサラダ
おいしそう！ 3件
新玉ねぎとイカのサラダ
りせぽんさん
りせぽんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：新玉ねぎ, 大葉, みょうが

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