材料:うどん , ≪大豆肉≫「大豆から出来ちゃいました」, 無調製豆乳 , 本みりん , 有機丸大豆しょうゆ …
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材料:≪具≫ドライごぼう~湯戻しして水洗い , 生姜~みじん切り , 玉ねぎ~薄切り , キャベツ~2センチ角 , 油揚げ~短冊切り …
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材料:スパゲッティ(1.4ミリ) , 長芋(すりおろす) , ≪たれ≫本みりん , 有機丸大豆しょうゆ , 天然塩 …
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材料:うどん , ≪具≫生姜(みじん切り) , セロリ(薄切り) , もやし , 玉ねぎ(薄切り) …
材料:スパゲッティ(1.6ミリ) , ≪具≫なめこ , 大根おろし , オクラ , ≪調味料≫ピュア昆布パウダー …
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材料:生中華麺(卵不使用) , ≪具≫生姜(千切り) , 干ししいたけ(戻して千切り) , しめじ(ほぐす) , 乾燥ごぼう(戻す) …
材料:スパゲッティ , ≪ベジソース≫にんにく , 干し椎茸(水で戻しておく) , エリンギ , 玉ねぎ …
材料:スパゲッティ , ローリエ , EXバージンオリーブオイル , ≪具≫玉ねぎ(薄切り), 舞茸(ほぐす) …
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材料:パスタ , ≪具≫にんにく /みじん切り , ニンジン(★) 6ミリの角切り , 玉ねぎ /薄切り , キャベツ(★)/食べやすい大きさ…
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材料:緑豆はるさめ , ≪具≫生姜 /千切り, にんにく /みじん切り , 玉ねぎ /薄切り, ニンジン(★) /千切り…
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