しゃぶ のレシピ・作り方

12件
投稿レシピ
ごまドレ活用◎野菜たっぷり♪もやしとおくらの豚しゃぶサラダ
おいしそう！ 4件
ごまドレ活用◎野菜たっぷり♪もやしとおくらの豚しゃぶサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚薄切り肉, もやし, おくら, ごまドレッシング（ごまだれでもOK）
投稿レシピ
豚しゃぶゴマドレサラダ
豚しゃぶゴマドレサラダ
料理家　神田えり子さん
料理家　神田えり子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：水菜, トマト, ごぼう, れんこん, 　熱湯…
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野菜もたっぷり！坦々ごま豚しゃぶ♪
おいしそう！ 1件
野菜もたっぷり！坦々ごま豚しゃぶ♪
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚肩ロースしゃぶしゃぶ用薄切り, にら, もやし, ＠エバラ坦々ごま鍋の素
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香り野菜のサッパリ夏しゃぶ！
香り野菜のサッパリ夏しゃぶ！
磯村優貴恵さん
磯村優貴恵さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚肉（しゃぶしゃぶ用）, かいわれ大根, 茗荷, 三つ葉, 水菜
投稿レシピ
豚肉と豆苗のぽん酢で作る冷しゃぶ@おろし
おいしそう！ 3件
豚肉と豆苗のぽん酢で作る冷しゃぶ@おろし
ちゃあこさん
ちゃあこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚肉, もやし、豆苗, キュウリの細切り, 玉ねぎの薄切り, 大根おろし…
投稿レシピ
豚肉と豆苗のぽん酢で作る冷しゃぶ@中華風
豚肉と豆苗のぽん酢で作る冷しゃぶ@中華風
ちゃあこさん
ちゃあこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚薄切り肉(こま切れや切り落としでも可), 豆苗, ★ぽん酢, ★鶏ガラスープの素、ゴマ油, レタス、トマト、コーンなど
投稿レシピ
ポン酢と合わせて「さっぱり豚しゃぶマリネタレ」で夏野菜の豚しゃぶマリネサラダ
おいしそう！ 1件
ポン酢と合わせて「さっぱり豚しゃぶマリネタレ」で夏野菜の豚しゃぶマリネサラダ
SHIMAさん
SHIMAさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚肉切り落とし, ズッキーニ, パプリカ, まぜてマジック, ポン酢
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香味野菜もりもり♪やわらか豚しゃぶサラダ
おいしそう！ 2件
香味野菜もりもり♪やわらか豚しゃぶサラダ
decoさん
decoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚肉しゃぶしゃぶ用, (下味)塩こしょう, (下味)酒, (下味)砂糖, ベビーリーフやレタス、プチトマトなど…
投稿レシピ
☆まん丸ボールの肉巻きフライ☆
おいしそう！ 3件
☆まん丸ボールの肉巻きフライ☆
ぷらっとさん
ぷらっとさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：【まん丸ボールの肉巻きフライ】, ○豚しゃぶ肉(又は薄切り), ○ブロッコリー, ○ミニトマト, ○カマンベールチーズ…
投稿レシピ
塩麹鶏手羽のキャベツタジン
塩麹鶏手羽のキャベツタジン
ptomomiさん
ptomomiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏手羽先, キャベツ, 塩麹

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