材料:発芽玄米おかゆ, ロースハム, とろろ昆布, 紅生姜, 塩
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材料:五穀おかゆ, はんぺん, べったら漬け, 塩こんぶ, 塩
材料:もち麦おかゆ, ピザ用チーズ, ちくわ, 冷凍枝豆, コンソメ
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材料:ご飯, 梅, めんつゆ, (チューブ生姜), (ごま)
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材料:ごはん, 梅干し, 卵, さやえんどう, 塩…
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材料:冬瓜, 鶏肉, 冷ご飯, トマト(小), 鶏ガラスープ…
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