いか のレシピ・作り方

34件
投稿レシピ
冷製卵かけピリッと素麺
おいしそう！ 28件
冷製卵かけピリッと素麺
となりんりんさん
となりんりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：素麺, ヤマサかけるそうめん専科鶏塩黒こしょう, 卵, ☆いかの姿揚げ, ☆小口ねぎ…
投稿レシピ
エビといんげんの白ワイン炒め
おいしそう！ 13件
エビといんげんの白ワイン炒め
ぞんちゃんさん
ぞんちゃんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：エビ, いんげん, アンチョビ, にんにく, 赤唐辛子…
投稿レシピ
お好み卵焼き
おいしそう！ 26件
お好み卵焼き
にこさん
にこさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：卵, お好み焼きソース, マヨネーズ, サラダ油
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海山丼
おいしそう！ 1件
海山丼
にゃこさん
にゃこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ご飯, しらす, アボカド, かにかま, 納豆…
投稿レシピ
* スパイシーあんかけ焼きそば♪　
おいしそう！ 13件
* スパイシーあんかけ焼きそば♪　
Aliceさん
Aliceさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：◎焼きそば, あんかけ焼きそば, ブラックペッパー, 片栗粉, 水…
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春菊とタコのスパゲティ
おいしそう！ 19件
春菊とタコのスパゲティ
すみねえさん
すみねえさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：スパゲティ, 春菊, タコ, トマト小　, にんにく　…
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エスニックチャーハン
おいしそう！ 1件
エスニックチャーハン
すみねえさん
すみねえさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ご飯, 小いか　　　　　　 　, ソーセージ, にんにく, 玉ねぎ　　　　　　 …
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中華ちらし
おいしそう！ 7件
中華ちらし
筋肉料理人さん
筋肉料理人さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：白ご飯, 豚肉薄切り, シーフードミックス（いかゲソがあればいかゲソ）, 白菜, モヤシ…
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ひいかのソテー
おいしそう！ 1件
ひいかのソテー
すみねえさん
すみねえさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ひいか, にんにく, アンチョビー, 白ワイン　　　　　　　, オリーブ…
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カラーピーマンのたらこ塩炒め
カラーピーマンのたらこ塩炒め
Kae　（カエ）さん
Kae　（カエ）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：カラーピーマン, ゴマ油, たらこ, 塩・コショウ

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