非常食 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
常備の・水切りヨーグルト・変形「ヤンソンさんの誘惑」
おいしそう！ 5件
常備の・水切りヨーグルト・変形「ヤンソンさんの誘惑」
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：ジャガイモ, 玉ねぎ, 子持ちししゃも, 豆乳, 水切りヨーグルト…
投稿レシピ
お弁当用ミートボールのグーラシュ
おいしそう！ 5件
お弁当用ミートボールのグーラシュ
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：玉ねぎ, にんじん, レッドパプリカ, マッシュルームorしめじ, トマト…
投稿レシピ
残り野菜のリゾット
おいしそう！ 7件
残り野菜のリゾット
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：米, 水, 玉ねぎ, ニンジン, トマト…
投稿レシピ
さんま缶丼
おいしそう！ 3件
さんま缶丼
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：さんま水煮缶詰, 水菜, 大葉, 京菜の漬物, しょう油…
投稿レシピ
サワーチェリーパイ
おいしそう！ 4件
サワーチェリーパイ
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：酢漬けのチェリー, 市販のプリン, 冷凍パイシート(10×18cm)
投稿レシピ
切り干し大根入り・大根カレー
おいしそう！ 1件
切り干し大根入り・大根カレー
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：大根, 玉ねぎ, 切り干し大根, オリーブオイル, 豆乳…
投稿レシピ
野菜ジュース&ミックスビーンズのリゾット
おいしそう！ 1件
野菜ジュース&ミックスビーンズのリゾット
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：米, 野菜ジュース, （あれば）玉ねぎ, ミックスビーンズ, クレイジーペッパー…
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コンビーフ+ポテトグラタン
おいしそう！ 3件
コンビーフ+ポテトグラタン
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：ジャガイモ, 玉ねぎ, コンビーフ缶詰, 豆乳, 白味噌…

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