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材料:やわらか蒸し大豆(または大豆水煮缶), じゃが芋, 人参, 玉ねぎ, ウインナー…
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材料:トマト, 茄子, パプリカ黄, 豚肉(バラかこま), オリーブオイル…
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材料:ピーマン(緑や赤など), 茄子, 玉ねぎ, トマト大 , ひよこ豆(水煮) …
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