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材料:ピザ生地(市販のを使いました) , 焼き海苔(10cm×10cm) , 枝豆(茹でてさやをとったもの) , ヤマサ醤油, ハム …
材料:天然酵母パン , ≪煮る≫ダル , 「飲料水改善コード使用の水」 , ≪炒める≫にんにく~みじん切り , 玉ねぎ~みじん切り …
材料:≪蒸らす≫ジャックの豆ミート , 干し椎茸と昆布を一晩水出しした出し汁, ≪炒める≫玉ねぎのみじん切り , にんじんのみじん切り , セロリのみじん切り …
材料:冷凍パイシート(10×18㎝), 蒸しホタテ(小), 乾燥カットわかめ, 青ネギ, とろけるチーズ…
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材料:小麦粉, 卵, ベーキングパウダー, 牛乳, にんじん…
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