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材料:鶏モモ肉骨付き, にんじん, じゃがいも, 椎茸, 薄力小麦粉…
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材料:鶏むね肉, 塩こしょう, ガーリックパウダー, 米粉, 揚げ焼き用サラダ油…
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材料:鶏手羽肉(もも肉でもよい), ☆ヨーグルト, ☆カレー粉, ☆ニンニクのすりおろし, ☆しょうがのすりおろし…
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材料:米粉, 木綿豆腐, 塩, 無塩バター, 白ごま…
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