ポークバーグ照り焼き。 豚ひき肉とニラを混ぜるから餃子風味。 エノキも混ぜてふんわり。 照り焼きにして大根おろし添えにしました。 スパゲティーサラダ。 お店のカー... 続きを読む>>

• 人数：2人分
• 調理時間：15～30分

1. 「miyukiのスマイルキッチン」 by miyukiさん　

先日作って美味しかった 鶏手羽先・ごぼう・人参のガーリック塩炒め　 👆 レシピはこちら 鶏手羽先から、お出汁が出るので美味しいかな…と 昨夜はこんにゃくも一緒に &... 続きを読む>>

1. 「きままにスマイル♪」 by スマイルミーさん　

やっと少しね。涼しいね。お彼岸だね。暑さ寒さも彼岸までと、いつもいつも思わされますね。長くて異常に暑い夏も、やっと少し落ち着きそうですよね。助かります。さて、そんな朝にお届するのは明太子焼きそばなんて... 続きを読む>>

1. 「ちょこっとダイエット塾」 by ししずちゃんさん　

こんにちは(^-^)/昨日は中秋の名月でしたね～天気が良かったので、ワンコの夜のお散歩をしながらお月見をしました。本来なら虫の音を聞きながらのお月見なのですが、昨日はモワッとした空気の中のお月見で。。... 続きを読む>>

• 人数：1人分
• 調理時間：5～15分

1. 「TOMOの気ままなDiary」 by TOMO（柴犬プリン）さん　

麺つゆで！根菜とキノコの炒め煮🍺 サンマの塩焼き🍺 麺つゆで根菜とキノコの炒め煮 レンコン(小さめ)　1節 人参　2/3本 ごぼう(太い)　1/4本 冷凍しておいたシメジ・..... 続きを読む>>

1. 「きままにスマイル♪」 by スマイルミーさん　

牛肉とゆでたブロッコリーを炒めて、 オイスターソースをベースの合わせ調味料で味つけ。 ５分でささっと作れる炒め物。 でも　ごはんがすすみます＾＾ 豚肉や魚介でも美味しいです。 ... 続きを読む>>

• 人数：2人分
• 調理時間：5～15分

1. 「miyukiのスマイルキッチン」 by miyukiさん　

ワークショップ。簡単なものだけど。楽しいね。週替わりで作っているかぼちゃサラダとポテトサラダ。よく作るのに、定番がない(笑)。つまりは思い付き(笑)。今朝はミックスビーンズをたっぷり。そして、隠し味は... 続きを読む>>

1. 「ちょこっとダイエット塾」 by ししずちゃんさん　

久しぶりの休み。遊んでられないけど。でも息抜き。豚バラ白菜そうめんです。今夏、よく作ったのっけそうめん。ちょっと甘酸っぱい豚バラ白菜。つけ汁もそのまま使って、ちょっとだけ麺つゆをプラス。ゴールドキウイ... 続きを読む>>

1. 「ちょこっとダイエット塾」 by ししずちゃんさん　

<材料>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２人分 ツナ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１缶 ちぎりスティックレタス　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１... 続きを読む>>

1. 「超簡単！うさうさレシピ」 by うさうささん　

夏野菜の大葉味噌炒め🍺 長茄子　1本 ピーマン　2個 ゴーヤ　1/2本 大葉　30枚ぐらい ★味噌　大さじ1 ★ウエイパー　小さじ1 ★日本酒　大さじ1 ★豆板醤　小さじ2/3 こ... 続きを読む>>

1. 「きままにスマイル♪」 by スマイルミーさん