タラとチンゲン菜のクリーム煮by やまがたんさん

【料理紹介】

鱈を使ったクリーム煮のレシピです

【人数】：5人以上分 【調理時間】：15～30分
【材料】
真鱈 4切れ
チンゲン菜 1束
牛乳 適量
油 適量
コンソメスープの素 1袋
スキムミルク 大さじ1
塩コショウ 少々
コーンスターチ 大さじ2

【作り方】

  1. ざく切りしたチンゲン菜と鱈を、熱っして油をひいたフライパンで炒めます
  2. 牛乳をひたひたまで入れ、調味料を加えて煮込んだら出来上がりです

【ワンポイントアドバイス】

特になし