- とまとママさん
つるむらさきはビタミンCやカロチン、鉄分やカルシウムなどを多く含んでいる健康お野菜(・∀・)♪ほうれん草と比べるとなんと!カルシウムは約4倍(*゚∀゚)っビタミンA・Cは約1.2倍ビタミンCは風邪の予...
ブログ記事を読む>>
- (ID: b10322956)
- 2010/09/26 UP!
- このレシピは9月30日はクミンの日★GABANクミンでおいしい秋レシピ大募集!に投稿されました!
↑砂肝とつるむらさきのクミン風味炒め by とまとママさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!TOP