[鯖水煮缶deスピード料理*お弁当にも♪]茄子のカラフルみそ炒め レシピ

[鯖水煮缶deスピード料理*お弁当にも♪]茄子のカラフルみそ炒め
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satorisuさん
satorisuさん
月曜日から風邪を引いており、なかなか治りません(>o<)そんな疲れている時にでもささっとできるおかずを作りました。[鯖缶deスピード料理*お弁当にも♪]茄子のカラフルみそ炒め(4人分)材料...
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  • 調理時間:515
  • 人数:4人分
  • (ID: b15317943)
  • 2015/06/25 UP!
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はるさん

はるさん  2015/06/26 UP!
またまたお邪魔します(^^♪ アスパラの長さ、全然気が付かなかった(^_^;)なんとなく違和感はあったんだけどね。紹介してくださるんですか、ありがとうございます。風邪は治りたてが肝心、お大事にしてね~☆

お返事: はるさんさん、こんばんは☆アスパラ長~かったですね♪実は風邪ひき中に、はるさんさんの塩豆腐作っていただいたのですよ。とっても美味しかったです!!ただ風邪ひき中で綺麗に盛りつけれなかったので、綺麗に盛り付けたらアップさせてくださいね(o^^o)度々ありがとうございます(*^-^*)

はるさん

はるさん  2015/06/26 UP!
こんばんは(^^♪まさにカラフル!彩りが美しい~♪鯖の水煮を使ったお料理ってどうしても地味な色合いになっちゃうけどこれは華やか~!仕上げの青じそも良いアクセントになってご飯が進みそう。お弁当の水分対策まで(^^)良い方法、ありがとうございます。風邪を引かれていたのですね。お忙しい日が続いていたものね。お大事にしてくださいね。クラスメートの優しい言葉、嬉しいね。

お返事: はるさんさん、こんばんは☆嬉しいコメントとお心遣いに感謝です(^^)はるさんさんのピクルス、やっぱり農家さんが直接販売されているものだったのですね♪今度ブログで紹介させていただいても大丈夫でしょうか?そして今日は良い天気でお出かけされたのかしら(^-^)みそ炒めは鯖の水煮缶が一缶だけ余っていて・・・。お弁当のおかずにぴったりでした♪青じそが良いアクセントになりました☆クラスメート、年下の子達が心配してくれて優しい子達だなと感激でした。

miyukiさん

miyukiさん  2015/06/26 UP!
こんにちは♪鯖の缶詰めは買ったことがないかもしれません。ツナ缶はよく利用するのにね。上手に利用すれば、立派に栄養のあるおかずになるんですね(^^)彩りもいいのでとても美味しそうです(^-^)v仕上げの大葉もいいですね風邪ひき、ゴホゴホ咳は辛いですね早く治りますように

お返事: miyukiさん、こんばんは☆嬉しいコメントとお心遣いに感謝です。鯖缶は我が家はカレーにもよく使用しています♪簡単に栄養が摂取できて嬉しいです♪miyukiさんもお母様のこと大変ですが、お身体大事になさってくださいね(o^^o)

kyonmiさん

kyonmiさん  2015/06/26 UP!
satorisuちゃん♪くらしのアンテナ見たよ〜(*^◯^*)風邪、大丈夫?無理しないでね(*^_^*)いつも 嬉しいコメント♪ありがとう(#^.^#)

お返事: kyonmiさん、こんにちは☆嬉しいコメントとお心遣いに感謝です。くらしのアンテナ、まさか掲載されていると思いませんでした。見てくださってありがとうございます(o^^o)

MIKICOさん

MIKICOさん  2015/06/26 UP!
おはようございます(*^^*)私も鯖缶大好き〜(^O^☆♪お野菜がたっぷり摂れてしかも簡単!素敵なレシピですね(≧∇≦)風邪大丈夫ですか?早く良くなりますように☆

お返事: MIKICOさん、こんにちは☆嬉しいコメントとお心遣いに感謝です。お野菜たっぷりな簡単メニューに救われた日々でした。ご飯だけはしっかりいただいて体調整えたいと思います♪

Aya♪さん

Aya♪さん  2015/06/25 UP!
satorisuさん、こんばんはー^^風邪ひいたんだね><それは心配。頑張り屋さんのイメージなので、あまり無理せずゆっくり治してね^^茄子のカラフル味噌炒め美味しそう!お弁当には下にお麩を♪なるほど~^^ナイスアイデアですねっ☆

お返事: Aya♪さん、こんにちは☆嬉しいコメントとお心遣いに感謝です。疲れると身体にでてしまいますね。でもしっかりご飯はいただいています(笑)早く元気になるように努力します。お麩、汁気のあるものにお勧めです♪

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