《材料３つ＆ミキサー1分》いちごのスムージー（いちごミルク＆簡単いちごアイス）

作り方

1. 1.

   材料をなめらかになるまでミキサーで混ぜる
   

ワンポイントアドバイス

牛乳を豆乳やアーモンドミルク、甘みはメープルシロップやアガベシロップなどに代えるとマクロビレシピになります。
また、ヨーグルトに替えても合います。
牛乳を５０ｇで造るとスプーンですくって食べるアイス風にも。
（アイス風にするなら牛乳の一部、または全部を生クリームに替えて作ると、濃厚に。)

記事のURL：http://ameblo.jp/lovable-kitchen/entry-11778358339.html

• (ID: r732869)
• 2014/04/03 UP!

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