カロリー制限一ヶ月目／お菓子よりやめられないもの

カロリー制限一ヶ月目／お菓子よりやめられないもの
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anさん
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初めての人間ドックを機に摂取カロリーを見直し、アプリで管理しながらどうにか約2000kcalあたりを目標に生活中。朝はどうしてもおなかがすいて1000kcal以内におさえられない日も多く、力が出ず...
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  • (ID: b20032916)
  • 2024/09/23 UP!

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