かつおのまぜごはん レシピ

かつおのまぜごはん
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やまにゃみんさん
やまにゃみんさん
今月のレシピは元気に体を動かすためにも必要な鉄を多く含む食べ物を使ったレシピです。また、レバーは鉄分を多く含むとご存知の方も多いかと思われるので、今回はかつおをしようしてみました。お刺身用のさくでも良...
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  • (ID: b15223477)
  • 2015/05/18 UP!

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