フレッシュスムージー☆トマト、オレンジ、キャベツ…

作り方

1. 1.

   オレンジは、外皮と種を除き、4つ割り。トマトも4つくらいに切る。ピーマンは種を除く。キャベツは適当にちぎる。
   

2. 2.

   全ての材料をハンドブレンダーでミックス。
   

ワンポイントアドバイス

朝スムージーを始めて、2週間！
トマトやオレンジ、りんごをベースにするとおいしいみたい。

記事のURL：http://snapdi.sh/d/nW9zua

• (ID: r589448)
• 2013/05/07 UP!

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