やわらか鶏胸と野菜のかりかりガーリック炒め レシピ

やわらか鶏胸と野菜のかりかりガーリック炒め
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エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
鶏胸肉を下味をつけて薄力粉でまぶして焼くととってもお肉が柔らかく仕上がります。しゃきしゃき感を残して炒める野菜との組み合わせもGOOD!かりかりのガーリックチップもアクセントになって身...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分
  • (ID: b13053974)
  • 2013/02/09 UP!

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ryujis　杉村　龍児さん

ryujis　杉村　龍児さん  2013/02/09 UP!
エリオットゆかりさんやわらか鶏胸と野菜のかりかりガーリック炒めおいしそうです素晴らしいお料理素適なレシピうれしいです有難うございます

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