鶏むね肉のさっぱり煮<お酢で夏パテ予防> レシピ

鶏むね肉のさっぱり煮<お酢で夏パテ予防>
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syu♪さん
syu♪さん
梅雨明けとともに厳しい猛暑が続いていますよね。夏バテ予防と疲労回復にピッタリのさっぱりした煮物を作りました~。食材はヘルシーで家計に優しい鶏むね肉と卵です。下味をつけた鶏むね肉をフライパンで焼き、酢、...
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  • 調理時間:1530
  • 人数:2人分
  • (ID: b16948606)
  • 2017/07/24 UP!

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ryujis 杉村 龍児さん

ryujis 杉村 龍児さん  2017/07/24 UP!
syu♪さんおはようございます鶏むね肉の酸っぱ煮枝豆とトマトの夏サラダゴーヤとハムのピリ辛和えヘルシーなお料理献立ですね美味しそうです丁寧な作り方ありがとうございます。

お返事: ryuji_s1さん、こんにちは~。コメント、ありがとうございました。今日も励みになります。ヘルシーなむね肉をさっぱり煮でいただきました。身体に優しくて、夏バテ防止にぴったりの一品です。お酢をきかせたコクのある煮汁でさっと煮るだけで簡単に出来ます。暑い日もご飯が進みますよ~。副菜は今日も野菜たっぷり♪旬のゴーヤが美味しいかったです。新たな週の始まりですね。今週もよろしくお願いします。

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