焼きタラのしょうが南蛮漬け＜さっぱり♪＞ レシピ

焼きタラのしょうが南蛮漬け＜さっぱり♪＞
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syu♪さん
syu♪さん
さっぱりした白身魚のタラ（鱈）を南蛮漬けにしていただきました。タラは揚げずにフライパンで焼き、おろししょうがのさわやかな辛みをきかせた多南蛮ダレに漬け込みました。揚げていないのでヘルシーそのものです。...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分
  • (ID: b15238166)
  • 2015/05/24 UP!
スパイスでお料理上手　風味よく、仕上がりアップ♪ ねりスパイスが活躍！スピードレシピ
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ryujis　杉村　龍児さん

ryujis　杉村　龍児さん  2015/05/24 UP!
syu♪さん 焼きタラのしょうが南蛮漬け焼きタラのしょうが南蛮漬け酢玉ねぎいりこの甘辛漬けアスパラと炒り卵のペパーソテー素敵なお料理おいしそう今日もありがとうございます

お返事： ryuji_s1さん、こんにちは～。コメント、ありがとうございました。今日も感謝しております。南蛮漬けのタレにねりスパイスのおろし生しょうがを加えました。タラは揚げずに焼いたのでヘルシーそのものです。さっぱりした南蛮漬けが出来上がりました。ねりスパイス、手間いらずでとても便利です。今日も素敵な一日になりますように～。いつも本当にありがとうございます。

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