ハトムギと野菜のスープ レシピ

ハトムギと野菜のスープ
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ソフィーさん
ソフィーさん
ハトムギは、甘味のある栄養素たっぷりの健康穀物です。高タンパク質で、食物繊維も豊富。ビタミンＢや鉄分、カルシウムを含む美容にもお勧めの雑穀。日本語の「はと麦」は、「鳩麦」とも書いて、殻をむいた実の形が...
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  • (ID: b2664878)
  • 2010/05/01 UP!

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