ほうれん草と鶏肉の炒め物

作り方

1. 1.

   ほうれん草はサッとお湯に通し、水分をよく切り、食べやすい長さに切る。
   鶏肉は小さめに切って、塩とコショウをふる。
   

2. 2.

   フライパンで鶏肉を焼く。
   

3. 3.

   ほうれん草を加え、塩とコショウを軽くふり、ごま油と醤油を加えて炒め合わせる。
   

ワンポイントアドバイス

ごま油と醤油はフライパンの端で香りを出してから全体に絡めて。

記事のURL：http://blog.goo.ne.jp/subarasikiseikatu/e/1cc81d96604e1629ad21f5ed76270c9d

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• 2009/01/23 UP!

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