おくらのスパイシー炒め

作り方

1. 1.

   おくらとさやいんげんはゆで、適当な大きさに切る。
   

2. 2.

   フライパンにサラダ油を入れて加熱し、おくらとさやいんげんを炒める。
   

3. 3.

   ガラムマサラ、クミン、塩を加え、炒める。
   

ワンポイントアドバイス

ガラムマサラはメーカーによって味が異なりますので、調整してください。

記事のURL：http://sumikka.blog.fc2.com/blog-entry-7.html

• (ID: r278934)
• 2011/08/13 UP!

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