キャベツと梅干しは一口大に手でちぎる。
耐熱容器に1を交互に入れ、酒を全体にふりかける。耐熱ラップをかぶせ、電子レンジ(500W)で約3分加熱し、そのまま余熱で蒸らす。
全体を混ぜ合わせ、お好みでオリーブオイル、ブラックペッパーをかける。
午後、料理をするのが辛いときは、午前中に作って冷やしておけば、梅の風味で味わいが深まり、夕食時には、ヘルシーなおつまみとしても最適です。
記事のURL:http://www.recipe-blog.jp/regular/04/archives/2011/07/post_266.html