レンコンの皮を剥いてカットします。
レンコンをしばらく水に漬けておきます。
たけのこをカットします。
ボウルにビニール袋をセットします。
ボウルに☆(小麦粉・あおさ・水)を入れます。
ビニール袋の上から揉んで混ぜます。
ビニール袋にレンコンを入れます。
ビニール袋の上から揉んでレンコンに衣をつけます。
フライパンに油を入れ中火にします。
フライパンにレンコンを入れます。
頃合いを見て裏返します。
焼きあがったら取り出します。
ボウルにレンコンで使ったビニール袋をセットして★(小麦粉・あおさ・水)を入れます。
ビニール袋の上から揉んで混ぜます。
ビニール袋にタケノコを入れます。
ビニール袋の上から揉んでタケノコに衣をつけます。
フライパンにタケノコを入れます。
裏返しながら両面を焼きます。
焼きあがったら取り出します。
お皿に盛り付けて完成です。