切り干し大根のっけおいなり レシピ

切り干し大根のっけおいなり
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ハッチさん
ハッチさん
  • 調理時間:1530
  • 人数:4人分

料理紹介

切り干し大根の炒め煮をごはんの上にのせてみました。
甘みのあるお揚げさんに、ちょいピリ辛な切り干し大根がとてもよく合います。
切り干し大根のコリコリ感もいいアクセントですよ~♪

材料

  1. 味付いなり 10枚
  2. ご飯 400g(お茶わん3杯)
  3. 切り干し大根 1袋(35g)
  4. 豚肉 70g
  5. 人参 1/2本
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. インゲン 2本
  8. 唐辛子 1本
  9. めんつゆ 50cc
  10.  250cc
  11.  大さじ3
  12. かつおぶし 10g
  13. 大葉 適宜
  14. 白ゴマ 適宜

作り方

  1. 1.

    切り干し大根はもどして、適当な長さに切っておく。
    人参、インゲン、豚肉は細切り、玉ねぎは薄切りにする。
    唐辛子は中の種を取り、細く刻んでおく。

  2. 2.

    めんつゆと水を合わせて火にかけ、
    沸騰したらお茶パックに入れたかつおぶしを加え、
    火を弱めて1分ほど煮出す。

  3. 3.

    フライパンにごま油(分量外)を引き、豚肉を炒め、
    続いて切り干し大根と野菜も加えて炒める。

  4. 4.

    全体に油が回ったら、2と酒、唐辛子を加え、煮汁がなくなる程度まで煮る。

  5. 5.

    いなり揚げの口を丁寧に開き、ご飯を8分目ほど入れる。

  6. 6.

    その上に切り干し大根をのせ、
    千切りにした大葉と白ゴマを添えたらできあがり。

ワンポイントアドバイス

切り干し大根煮のレシピは作りやすい分量で書いてあります。
余らせたくないかたは半量で作ってみてくださいね。

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【美味安心】安心安全が一番!「美味安心」で美味しい毎日楽しもう♪第8弾は【味付いなり】
このレシピは【美味安心】安心安全が一番!「美味安心」で美味しい毎日楽しもう♪第8弾は【味付いなり】に投稿されました!
  • (ID: r281016)
  • 2011/08/19 UP!

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