【そのまんまズボラねぎま】波田法和のレシピブログ

作り方

1. 1.

   ①長ネギを一本、１５センチくらいに切ります。
   

2. 2.

   ②鶏むね肉、もも肉、好きな鶏肉を、カットした長ネギにまきつけます。
   

3. 3.

   ③串やつまようじで打って、固定します。
   

4. 4.

   ④油を敷いたフライパンを熱し、焼きます。
   

5. 5.

   ⑤はい、完成です。
   

ワンポイントアドバイス

とにかく豪快に、ねぎまを作っちゃいます。
別名「ネギの鶏肉包み焼き」ってところでしょうか。
実際、串打ちの手間もないし、当然のように美味しい。
非常に簡単なのに栄養満点。
ぜひやってみましょう！

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• (ID: r1688008)
• 2023/03/24 UP!

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